Vous devez apprendre à dire non sans culpabiliser. Il est sain de fixer des limites. Vous devez apprendre à vous respecter et à prendre soins de vous.
Citation aléatoire
On a demandé à Bouddha : “Qu’as-tu gagné grâce à la méditation ?”
Et il a répondu : “Rien ! Cependant, laisse moi te dire ce que j’ai perdu : la colère, la dépression, la folie, la peur d’être vieux et celle de mourir.”