Que voulez-vous vraiment dans votre vie ?

Quelque soit vos projets dans votre vie, le plus important est de bien connaître vos : « POURQUOI » !

Il n’est pas rare de courir après quelque chose pendant un bon moment pour s’apercevoir une fois qu’on l’obtient (et qu’on est hyper content de l’avoir), qu’on est toujours un peu frustré malgré tout !

C’est le principe du marketing dans notre société de consommation de masse : entretenir la frustration en permanence pour pousser à la consommation.

Le client n’achète que parce que ça fait mal, jamais quand il a le sentiment profond de plénitude dans sa vie !

 

Société de consommation = Société de consolation

 

Alors comment éviter de se leurrer avant d’avoir dépensé son argent, son temps, son énergie (et finalement son temps de vie) inutilement.

Réponse:

La technique des 5 “pourquoi” ! POURQUOI ?

Qu’est-ce ?

 

les 5 pourquoi - blog être bien

image trouvée sur : gestsysinfo.wordpress.com

 

Prenons un exemple : imaginons qu’un matin je me lève avec la conviction profonde d’avoir besoin d’un MacBook Pro (c’est juste un exemple).

 

La première chose à faire est de me poser la question Pourquoi ? (1)

  • Parce que c’est mieux, plus joli, plus facile à utiliser et que ça fonctionne mieux !
  • Parce que ça permet de faire plus et mieux que les autres ordinateurs (message véhiculé dans l’inconscient collectif par Apple) !

Oui mais Pourquoi  je veux pouvoir faire plus et mieux ? (2)

  • Pour travailler mieux.

Pourquoi ? (3)

  • Pour avoir plus de succès et gagner plus d’argent.

Pourquoi ? (4)

  • Pour me libérer du temps libre et travailler moins !

Pourquoi ? (5)

  • Pour passer plus de temps avec les personnes que j’aime, m’apporter plus de bien-être.

OK donc ce que je veux vraiment au fond ce n’est pas un MacBook Pro mais plus de bien-être et de bon temps auprès des miens !

N’y aurait-il pas un meilleur moyen plus simple et plus accessible pour l’obtenir ?

En fin de compte, ce que je désirais ne permettait pas de satisfaire mes “vrais” désirs et mes “vrais” besoins !

Sans ce questionnement, impossible de m’en rendre compte !

OK mais du coup, puisque je viens d’identifier mon “vrai” besoin, comment le satisfaire ?

Et c’est là que s’enclenche la deuxième étape : les 5 “Comment” ?

Voilà qui nous donne les questions suivantes :

 

Comment passer plus de temps avec les personnes que j’aime et m’apporter plus de bien-être ? (1)

  • En faisant priorité sur eux.
  • En leur réservant des temps dédiés pour être sûr de ne jamais les laisser de côté.
  • En réorganisant ma vie, en changeant de travail ou de façon de travailler, etc..
  • En profitant mieux des moments passés avec eux parce que je suis plus en forme, de meilleur humeur, etc….

Comment me libérer du temps ? (2)

  • Mieux organiser mon planning quand c’est possible et surtout mieux gérer mes priorités (supprimer les tâches superflues ou inutiles)
  • Mieux organiser mon espace pour gagner du temps
  • Mieux dormir et être plus efficace dans mon travail
  • Changer de travail
  • Investir dans des outils ou des services plus adaptés
  • Déléguer

Comment avoir plus de succès et gagner plus d’argent  ? (3)

  • Me focaliser sur les 20/80
  • Déléguer
  • Développer mon réseau et les opérations de communication

Comment travailler mieux ? (4)

  • Plus de compétences
  • Plus de temps
  • Meilleure organisation
  • Meilleurs outils
  • Meilleurs partenaires pro

Comment avoir un MacBook Pro ? (5)

  • Achat neuf dans une boutique Apple (magasin physique ou en ligne)
  • Achat d’occasion
  • Rachat à un ami

Et là, au surprise, mes réponses m’orientent vers des solutions bien différentes de celles vers lesquelles je me tournais initialement !

En ai-je encore vraiment besoin ?
Qu’est-ce qui fait que j’en ai autant envie ? (et là commence une nouvelle série de questions, plus vraies et plus en accord avec moi-même).

 

citations-dale-carnegie-les-deux-raisons-pour-faire-une-chose - blog être bien

 

« Il y a toujours deux raisons pour faire quelque chose : une bonne raison et une vraie raison ! »

Dale Carnegie

Constat

Il est très intéressant de constater que les réponses les plus accessibles ou qui me permettent le plus d’accéder à ce que je veux ou ce dont j’ai besoin ne sont finalement pas celles que je m’imaginais au départ.

Au final, céder immédiatement à la propagande publicitaire à laquelle nous sommes tous conditionnés n’apporte pas de vraie réponse et par conséquent rien de très construit dans nos vies (dans la majorité des cas).

Nous sommes les seuls à posséder en nous-même nos vraies réponses.

Personne d’autre ne le peut.

Plus on fait cet exercice, plus on construit son bien-être mental, son apaisement, sa sérénité et sa vie !
Cette démarche apporte aussi une forme de liberté !

 

citations-dale-carnegie-bonheur-facon-de-penser - blog être bien

 

« Souviens-toi que le bonheur dépend non pas de ce que tu es ou de ce que tu possèdes, mais uniquement de ta façon de penser. »

Dale Carnegie

 

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